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【奶酪洋葱圈】 洋葱最好吃的南宁赠卵做法
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  洋葱是一种很普通的家常菜,其肉质柔嫩,汁多辣味淡,品质佳,适于生食,可降低血黏度,具有降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒的功效。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。 奶酪洋葱圈,可谓让洋葱升级到了新高度,外脆里嫩,中间还有一层加热后融化了的芝士,根本吃不过瘾,两口一个,停不下来。

  By 畏惧水的杯子 【豆果美食官方认证达人】

  用料白洋葱 壹个芝士片 贰片玉米淀粉 适量鸡蛋 壹个盐 少许面包糠 适量 酱 少许做法步骤

  壹、洋葱去皮,切除头尾两端,切宽约壹厘米的洋葱圈,相隔层数的洋葱配为一套

  贰、芝士片切成等宽条状,包在两片洋葱圈之间一层,首尾相接,包裹芝士片的多少,根据洋葱圈之间的空隙大小决定

  叁、合上另一个洋葱圈

  肆、洋葱圈依次按照包裹:玉米淀粉、蛋液、面包糠(蛋液中加少许盐)

  伍、将洋葱圈放在铺好油纸的烤网,ACA北美烤箱提前预热,选择【空气炸】功能 ,中层,壹捌零度贰零分钟

  陆、烤至颜色金黄即可

  柒、成品图,搭配的酸酸甜甜的 酱,无需油炸,无油低脂,夏天来这样一份奶酪洋葱圈既解馋,又不担南宁赠卵心长肉

  捌、成品图

  玖、成品图

  壹零、成品图

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