情商高的表现有哪些?如何提高情商

来源:www.lqjyjg.com 时间:2019-08-27 22:04:43 责编:两情聚缘 人气:

情商体现了一个人的综合素养,培养情商是每个人提升性福感的必修课。情商高的表现有哪些如何提高情商呢两情聚缘小编在本文分享相关内容。

一、情商高的表现

  1、不抱怨、不指责

  俗话说“人非圣贤,孰能无过?”,但是有多少人又能做到绝对的体谅?不单单是为自己考虑,更要站在别人的角度看问题。事出有因,不要轻易说出自认为不疼不痒的批判,因为事情没发生在你身上。把负面情绪全部倾泻在最亲近的人身上,是最愚蠢的行为。

  2、对生活抱有激情

  高情商的人不是没有烦恼,而是他们会将关注点转移,保持对生活的激情。如果你在抱怨每天千篇一律的工作令你压得透不过气,就大胆地辞职,寻找你要的快乐;如果做不到,那就收起那些抱怨,好好对待自己,好好对待生活,这都是你的选择。

  3、善于包容

  世上没有忍不得、让不得、避不得、耐不得的人和事,只有斤斤计较,心眼如针尖大小的人。

  当然,并不是要你没有原则,失去底线,而是要控制好与人交往中自律的那根弦,放宽心态,你会发现宰相也不是那么难做。

  二、如何提高情商

  第一,要有自知之明。

首先是对自己的职责要清楚。知道自己是干什么的,担负的使命是什么。其次是对自己的优势要清楚

  成功的人都是拿自己的优势为社会做贡献并与别人竞争的。再次是对自己的致命缺陷要清楚。人无完人,金无足赤。你有没有缺陷,要心中有数,有则改之,无则加勉。

  第二,要会自我管理。主要做到三个管好

  一是管好自己的心态。心态要积极,要阳光,要自信。

  二是管好自己的情绪。当情绪太激动时,要冷静冷静,理智一下;当情绪太低落时,要振作振作。情绪不稳定算不上情商高。

  三是管好自己的道德规范。情商的核心是个德,是道德,要守住道德底线。